Як позбутися лисини?

Щоденна втрата 50-100 волосків вважається нормою, проте іноді цей процес затягується і переростає в серйозне захворювання, зване андрогенетичною алопецією. Якщо ви помітили просвіти на голові й лисина починає чітко проявлятися, важливо не відкладати візит до фахівця.

Як розвивається андрогенетична алопеція?

Андрогенетична алопеція, або чоловіче облисіння, є наслідком комбінації генетичних факторів та впливу гормонів. Цей тип алопеції вважається спадковим і часто передається від батьків до дітей. Важливо розглянути механізм, за допомогою якого відбувається втрата волосся.

Генетичні фактори

Генетична схильність до андрогенетичної алопеції визначається кількома генами, які регулюють чутливість волосяних фолікулів до андрогенів — чоловічих статевих гормонів. Одним з найважливіших є ген AR, розташований на X-хромосомі, який відповідає за рецептори андрогенів. У чоловіків з високою чутливістю до тестостерону та його похідних, таких як дигідротестостерон (ДГТ), волосяні фолікули можуть поступово зменшуватися в розмірах. Це призводить до скорочення фази росту волосся, в результаті чого волосся стає тоншим і зрештою випадає.

Гормональні зміни

Гормональні зміни, особливо підвищення рівня андрогенів, можуть значно вплинути на розвиток андрогенетичної алопеції. Тестостерон, перетворюючись на ДГТ під впливом ферменту 5-альфа редуктази, негативно впливає на волосяні фолікули. Це може призвести до їх зменшення, що в підсумку викликає випадання волосся.

Вік і стадії розвитку

Андрогенетична алопеція зазвичай починає проявлятися в підлітковому або молодому віці, зокрема у 20-30 років. Вона прогресує з віком, і приблизно 50% чоловіків у віці 50 років мають явні ознаки облисіння. Розрізняють кілька стадій розвитку андрогенетичної алопеції за шкалою Норвода, від I до VII, де кожна стадія характеризується певними ознаками випадання волосся.

Причини андрогенетичної алопеції

Крім генетичних і гормональних факторів, існують й інші причини, які можуть сприяти розвитку андрогенетичної алопеції:

• Стрес: Хронічний стрес викликає збільшення рівня кортизолу, що може негативно впливати на волосся. Стрес може спровокувати порушення у функціонуванні волосяних фолікулів, що, в свою чергу, призводить до їх випадання.
• Неправильне харчування: Нестача вітамінів (A, B, C, D, E), мінералів (залізо, цинк) та білків у раціоні може спричинити погіршення стану волосся. Збалансоване харчування є важливим для підтримки здоров’я волосяних фолікулів.
• Імунні захворювання: Деякі аутоімунні захворювання, такі як алопеція ареата, можуть викликати несподіване випадання волосся. Імунна система починає атакувати власні фолікули, що призводить до втрати волосся.
• Гормональні зміни: Зміни в гормональному фоні, які можуть статися під час вагітності, менопаузи або через використання гормональних препаратів, також можуть впливати на волосся.
• Шкідливі звички: Курець та алкоголіки мають більшу ймовірність втрати волосся. Куріння викликає погіршення кровообігу, що впливає на доставку поживних речовин до волосяних фолікулів.

Лисина в чоловіків: що робити?

Коли чоловіки стикаються з проблемою облисіння, важливо звернутися до фахівців для отримання кваліфікованої допомоги. Трихологи та дерматологи можуть допомогти визначити причину втрати волосся та рекомендувати лікування.

Які фахівці можуть допомогти?

• Трихолог: Лікар, спеціалізований на проблемах волосся та шкіри голови. Він може провести діагностику, призначити лабораторні аналізи та рекомендувати лікування.
• Дерматолог: Спеціаліст, що займається захворюваннями шкіри, може також допомогти в діагностиці та лікуванні проблем із волоссям.
• Ендокринолог: Якщо проблема може бути пов'язана з гормональними змінами, важливо відвідати ендокринолога для обстеження гормонального фону.

Підготовка до консультації

Для ефективної консультації корисно підготуватися заздалегідь:

1. Записати симптоми: Коли почалося випадіння волосся? Які зміни ви помітили?
2. Сімейна історія: Чи були у вашій родині випадки облисіння? Це може допомогти лікарю зрозуміти можливі генетичні фактори.
3. Інформація про ліки: Які препарати або добавки ви приймаєте? Це важливо для оцінки можливих побічних ефектів.
4. Спосіб життя: Які звички у вас є? Курець? Який у вас раціон? Це також може мати значення.

Статистика облисіння

1. Кожен п'ятий чоловік починає лисіти у 20 років.
2. До 30 років уже третина чоловіків помічає у себе перші залисини.
3. У 40 років тільки половина чоловіків зберігає колишню шевелюру.
4. До старості тільки 20% щасливчиків можуть пишатися наявністю будь-якої зачіски.

Чи можна позбутися лисини?

Серед запитань, які часто ставлять пацієнти, є: "Чи можна позбутися лисини?" Відповідь залежить від стадії алопеції та методу лікування.

Процедури для лікування облисіння

Існує кілька підходів до лікування андрогенетичної алопеції, які можна умовно розділити на консервативні та хірургічні.

1. Медикаментозне лікування: Існує кілька препаратів, які можуть допомогти зупинити випадіння волосся та стимулювати їх ріст.
2. Трансплантація волосся: Це хірургічна процедура, що передбачає переміщення здорових волосяних фолікулів з однієї частини голови на облисілі ділянки.
3. Альтернативні методи: Деякі люди вибирають природні засоби, такі як маски з олій або вітамінів, але їх ефективність не завжди науково доведена.

Вибір методу лікування

Перш ніж вибрати метод лікування, важливо проконсультуватися з фахівцем, який допоможе визначити оптимальний підхід відповідно до індивідуальних потреб та стану волосся. Залежно від стадії облисіння, можуть бути різні варіанти лікування, і їх комбінація може бути найбільш ефективною.

Лікування андрогенетичної алопеції

Терапевтичний підхід

Терапевтичні методи лікування андрогенетичної алопеції включають використання:

• Міноксидил: Застосовується місцево і може допомогти зупинити втрату волосся.
• Фінестерид: Препарат, що приймається усно, блокує перетворення тестостерону в дигідротестостерон (ДГТ), який впливає на волосяні фолікули.

Побічні ефекти лікування

Обидва препарати мають можливі побічні ефекти. Наприклад, фінестерид може призвести до зниження лібідо або еректильної дисфункції.

Тривалість курсу лікування може варіюватися, але зазвичай рекомендується приймати препарати протягом 6-12 місяців, щоб оцінити їх ефективність. Консультація з лікарем є важливою, щоб уникнути негативних наслідків.

Хірургічний підхід

Хірургічні методи, такі як трансплантація волосся, також можуть бути варіантом лікування. Підготовка до цієї процедури включає:

1. Консультація: Визначення кандидатури для трансплантації та обговорення можливих результатів.
2. Діагностика: Аналіз загального стану здоров'я, щоб виключити можливі ризики.

Післяопераційний догляд та ризики

Після трансплантації пацієнти повинні дотримуватися рекомендацій лікаря, щоб уникнути ускладнень. Можливі ризики включають інфекції, утворення рубців та невдалий ріст волосся.

Андрогенетична алопеція може бути серйозною проблемою, але завдяки сучасним методам лікування та професійній допомозі, можна значно зменшити її прояви або навіть повністю позбутися лисини. Важливо своєчасно звертатися до фахівців, обирати правильні методи лікування та дотримуватися рекомендацій лікарів. Пам’ятайте, що краса вашого волосся починається з вашого здоров’я.