0
0

Cекретні акціїї для підписників телеграм

Вітаміни для спортсменів

Бренди
Супровід та консультація

Протягом цілого курсу від Стаса Бороди

Гарантія якості

100% гарантія на всі товари в магазині

Швидка доставка

Відправка посилок кожного дня

Знижки

Стань постійним клієнтом та отримай знижку

Ось що кажуть наші клієнти про товари в категорії "Вітаміни для спортсменів"

Дивитись всі

Нам важлива кожна думка!

8308_dmitrii
13.05.2024
Orthomol Sport (питна суспензія-таблетки-капсули) курс 30 днів
Orthomol Sport (питна суспензія-таблетки-капсули) курс 30 днів
Замовив вперше! Відповіли одразу швидко і оперативно ! Повна передоплата. Отримав через день ! Будем користватьсь !..
Vaaasyaaaa
25.10.2023
Bcaa Extrifit 80000 Liquid 1000ml
Bcaa Extrifit 80000 Liquid 1000ml
Дуже круто що він рідкий, і смак також крутий..
Mashaaa___
25.10.2023
Батончик шоколадний FIZI "СOCONUT COOKIE + ALMOND" 10 X 45Г
Батончик шоколадний FIZI "СOCONUT COOKIE + ALMOND" 10 X 45Г
Ну дуууже смачні батончики. Перекус бомба..
Сергій
18.10.2023
Жироспалювач NR Lipo-6 Black Ultra Concentrate 60 капсул
Жироспалювач NR Lipo-6 Black Ultra Concentrate 60 капсул
Ваааау) Супер крутий продукт, енергії дуже багато, відчуваю що допоможе..

Рекомендовані

Наш бородатий блог

Дивитись всі
24.05.2024 06:15
Гормональні зміни в організмі та їхній вплив на стан волосся: що потрібно знати
Гормональні зміни в організмі та їхній вплив на стан волосся: що потрібно знати
Гормони грають вирішальну роль у регуляції багатьох процесів в організмі, включаючи зростання і здоров'я волосся. Розуміння взаємозв'язку між гормональними змінами та станом волосся допомагає вжити заходів для підтримки їх здоров'я...
23.05.2024 06:04
Косметичні засоби для догляду за тілом: Професійні поради щодо вибору та використання
Косметичні засоби для догляду за тілом: Професійні поради щодо вибору та використання
Косметичні засоби для догляду за тілом стали невід'ємною частиною повсякденного життя сучасної людини. Вони не тільки допомагають підтримувати гігієну, а й відіграють важливу роль у покращенні зовнішності та самопочуття. Вибір правильних косметичних засоб..
22.05.2024 08:33
Косметичні сироватки для догляду за шкірою обличчя: Рекомендації щодо вибору та застосування
Косметичні сироватки для догляду за шкірою обличчя: Рекомендації щодо вибору та застосування
Косметичні сироватки — це потужні засоби, що забезпечують інтенсивний догляд за шкірою обличчя. Завдяки високій концентрації активних інгредієнтів, вони ефективно вирішують специфічні проблеми шкіри, такі як зневоднення, пігментація, вікові зміни та інші...
21.05.2024 11:13
Масаж голови для росту волосся: Види та техніки
Масаж голови для росту волосся: Види та техніки
Масаж голови є давньою практикою, яка не лише сприяє релаксації, але й має численні переваги для здоров'я волосся і шкіри голови. Стимуляція шкіри голови через масаж може покращувати кровообіг та сприяти росту волосся, роблячи масаж не тільки приємним, ал..
20.05.2024 11:05
Міноксидил після хіміотерапії та опромінення: Як допомагає
Міноксидил після хіміотерапії та опромінення: Як допомагає
Відновлення волосяних фолікулів після проходження хіміотерапії та опромінення є ключовим аспектом повернення до нормального життя для багатьох пацієнтів. Повторне зростання волосся може значно покращити якість життя і самооцінку осіб, які пережили онколог..
17.05.2024 12:53
Натуральна косметика: користь і особливості використання складів
Натуральна косметика: користь і особливості використання складів
Натуральна косметика — це продукти, які створені переважно з інгредієнтів природного походження, мінімально оброблених та без синтетичних добавок. Вона включає в себе різноманітні засоби для догляду за шкірою, волоссям та декоративну косметику, які обіцяю..
FAQ
FAQ image
Вітаміни для спортсменів

Вітаміни є невід'ємною частиною раціону будь-якого спортсмена. Вони відіграють ключову роль у підтримці здоров'я, витривалості та відновленні після інтенсивних тренувань.

Вітаміни для спортсменів: які слід приймати

  • Вітаміни для кісток спортсмена: Кальцій та вітамін D є критично важливими для здоров'я кісток. Вони допомагають у зміцненні кісткової тканини, що є особливо важливим для спортсменів, які піддають свої кістки значним навантаженням.
  • Вітаміни для серця спортсмена: Омега-3 жирні кислоти, вітамін B комплекс (особливо B6, B12 та фолієва кислота) підтримують здоров'я серця і кровообігу, що є важливим для витривалості та загального фізичного стану спортсмена.
  • Вітаміни для маленьких спортсменів: Дітям, які активно займаються спортом, потрібні вітаміни та мінерали для підтримки зростання та розвитку. Важливі вітаміни A, C, D, а також залізо та кальцій.
  • Вітаміни жіночі для спортсменів: Жіночий організм має свої особливості, тому важливо включати вітаміни, що підтримують гормональний баланс, наприклад, вітамін B комплекс, вітамін D, залізо та магній.

Вітаміни для спортсменів: дозування

  • Кальцій та вітамін D: Загальна рекомендація становить близько 1000-1200 мг кальцію та 600-800 МО вітаміну D на добу для дорослих. Однак, спортсмени можуть потребувати більшої дози, особливо у зимовий період або при недостатньому вживанні молочних продуктів.
  • Омега-3 жирні кислоти: Рекомендована доза може варіюватися від 1 до 3 грамів на день, залежно від дієтичних звичок та індивідуальних потреб.
  • Вітамін B комплекс: Для спортсменів рекомендується дотримуватися денної норми, вказаної на упаковці, але не перевищувати рекомендованих доз, оскільки надлишок деяких вітамінів групи B може бути шкідливим.
  • Залізо: Дозування заліза повинно бути індивідуально визначене, враховуючи рівень гемоглобіну та феритину в крові. Загальна рекомендація становить 8-18 мг на день, але спортсмени можуть потребувати більшої кількості.
  • Магній: Для дорослих рекомендована добова доза становить приблизно 400-420 мг для чоловіків та 310-320 мг для жінок. Спортсмени можуть мати збільшені потреби через інтенсивні тренування.

Переваги покупки вітамінів для спортсменів в інтернет-магазині Стаса Бороди

  1. Це зручність та можливість швидкого вибору з широкого асортименту продуктів без необхідності відвідувати фізичний магазин.
  2. Клієнти можуть легко переглядати різноманіття вітамінних комплексів, читати детальні описи та відгуки, що допомагає усвідомлено підійти до вибору відповідного продукту. 
  3. Інтернет-магазин Стаса Бороди пропонує спеціалізовані консультації та рекомендації від фахівців, що особливо цінно для спортсменів, які прагнуть максимально ефективно підібрати вітамінний комплекс під свої індивідуальні потреби.

Купити вітаміни для спортсменів в інтернет-магазині Стаса Бороди

Підбір вітамінів для спортсменів є індивідуальним процесом, який має базуватися на конкретних потребах організму, типі фізичних навантажень та загальному стані здоров'я. Наші консультанти допоможуть вам підібрати якісні вітаміни відповідно до ваших потреб. Важливо пам'ятати, що хоча вітаміни та мінерали є важливими для підтримки фізичної форми та загального здоров'я, вони не можуть замінити збалансоване харчування та здоровий спосіб життя.