Особливості догляду за волоссям влітку: поради та рекомендації

Ви могли не замислюватися про це, але літній догляд за волоссям вимагає особливого підходу. Якщо ви вже вклали багато зусиль, часу і коштів у догляд за волоссям, то втратити досягнуті результати буде особливо прикро. Щоб цього не сталося, ми взяли на себе відповідальне завдання і зібрали разом рекомендації від професіоналів у галузі трихології, косметології, стайлінгу та інших сфер, щоб допомогти вам зберегти здоров'я і красу вашого волосся влітку!

Голову варто мити по мірі забруднення

Часто кажуть, що влітку волосся потрібно мити щодня. Однак така порада не враховує індивідуальний спосіб життя та діяльність людини. Давайте розглянемо два крайні приклади:

• Якщо ваш день проходить на відкритому повітрі, водночас ви активно працюєте або займаєтеся спортом під сонцем, то щоденне миття волосся, ймовірно, буде для вас необхідним.
• З іншого боку, якщо ви вранці йдете з дому і проводите день у прохолодному офісі з кондиціонером, а повертаєтеся додому у вечірньому прохолодному повітрі, то щоденне миття голови, можливо, буде зайвим для вас.

Основний критерій тут - стан вашого волосся. Якщо волосся стає жирним, його необхідно мити. Але якщо волосся залишається свіжим, надмірне миття може завдати більше шкоди. Поверхнево-активні речовини в шампунях за частого використання можуть пошкодити шкіру голови, а також спричинити подразнення і втрату природного захисного шару, що призводить до свербіння, лущення і почервоніння.

Якщо вам все ж необхідно мити голову щодня, рекомендується вибирати шампуні з м'якою формулою. У виборі відповідного продукту вам можуть допомогти консультанти.

Не допускайте пересихання шкіри та волосся

У спекотну погоду вода випаровується швидко, що може призвести до пересихання волосся і шкіри голови. Сухість також може бути спричинена використанням занадто гарячої води для миття і сушінням волосся феном. Тому важливо уникати перегріву в будь-якій формі.

• Не слід ігнорувати спеціальні засоби для догляду за волоссям. Наприклад, зволожувальний кондиціонер Daily Moisturizing Conditioner від American Crew, знаменитого бренду чоловічої косметики, буде корисний для вашого волосся. Цей продукт призначений для щоденного використання, допомагає підтримувати оптимальний рівень вологості волосся і зменшує жирність шкіри голови, що дає змогу рідше мити голову.
• Однак після використання кондиціонера все одно потрібно мити волосся. У цьому разі варто звернути увагу на засоби, які не потребують змивання, такі як зволожувальна сироватка Kapous Dual Renascence 2 phase. Її ефективна формула не тільки відновлює водний баланс волосся, а й захищає його від теплових пошкоджень. Ця сироватка особливо корисна, якщо використання фена неминуче.

Захищайте волосся від прямого потрапляння сонця

Важливо пам'ятати, що шкоди вашому волоссю може завдати не тільки перегрів, а й ультрафіолетове випромінювання. УФ-промені впливають на шкіру голови, проникаючи в її глибокі шари, руйнують пігмент волосся і мають безліч інших негативних ефектів. Хоча тіло можна захистити за допомогою спеціальних сонцезахисних кремів, для голови вони не підходять. Однак ефективним захистом від ультрафіолету можуть послужити такі головні убори, як кепка, панама або бандана. Обирайте головний убір, який пасує вашому стилю, і постарайтеся не виходити на вулицю без нього.

Зробіть коротку стрижку

Тут закономірність одна: що довше волосся, то з ним важче в спеку. Тож на спекотний період варто вкоротити зачіску. До того ж ми вже відібрали для вас кілька модних стрижок на коротке волосся на літо-2024.

Британка (класичний варіант)

На скронях волосся зрізається максимально коротко або зовсім збривається, потилична частина волосся піднімається. Головний же елемент тут - піднятий, іноді поставлений вертикально чубчик.

Канадка

Ця зачіска є класичним вибором для чоловіків влітку. Вона передбачає коротко підстрижену потилицю і скроні, а також невелику довжину чубчика. Волосся в тім'яній ділянці залишається відносно довгим, створюючи плавний перехід від коротших зон. На відміну від складніших стрижок, таких як "Британка", ця зачіска не вимагає трудомісткого укладання, що робить її чудовим вибором для повсякденного використання.

Crew Cut

Популярна вже багато років коротка стрижка для чоловіків, що вважається чи не універсальною. Потилицю і скроні тут максимально зрізають з плавним переходом до верхньої частини зачіски, яка вкорочується до комфортної довжини.

Варіанти для довгого волосся

Якщо ви вже відростили шевелюру до плечей і не хочете з нею розлучатися, то ось вам кілька варіантів, як полегшити собі життя на літо:

• Спробуйте кучері. Не обов'язково зовсім дрібні, можна зробити хвилясті жорсткі пасма в стилі просоленого морською водою волосся серферів.
• Зберіть волосся в пучок на тімені. Так ви максимально зменшите повітряний прошарок між волоссям і шкірою голови.

Вибрати підсумковий варіант, що підходить вашому типу обличчя, іміджу, віку, допоможе перукар. Не соромтеся консультуватися з таких питань, щоб потім не розчаруватися в результаті.

Не забувайте про "живлення" волосся

Ми обговорюємо важливість вітамінів і мінералів. Хоча влітку доступно більше свіжих фруктів і овочів, для задоволення потреб організму в цих поживних речовинах їх необхідно вживати у великих кількостях. Простіше і зручніше включити у свій щоденний раціон кілька харчових добавок.

У літній період особливо важливі такі елементи:

• Вітамін D3, який відіграє ключову роль у підтримці водного балансу в організмі;
• Цинк, особливо корисний для жирної шкіри, оскільки допомагає регулювати роботу сальних залоз;
• Вітамін E, який є одним з найважливіших вітамінів для здоров'я шкіри і волосся, а також потужним антиоксидантом, що вкрай важливо для людей, які проводять багато часу на сонці.

Зрозуміло, приймати будь-які добавки варто після консультації з фахівцем.